طرحواره اطاعت

• مجبورم همیشه از خواسته های دیگران تبعیت کنم.
• بخش بزرگی از تجربۀ این افراد در دنیا، پیرامون مسئله «کنترل» می چرخد.
• دیگران این افراد را کنترل می کنند و آنها هم به طور متقابل دیگران را کنترل می کنند.
• اعتقادی راسخ به این دارند که همه باید از آنها راضی باشند.
• معتقدند باید رضایت تمام اطرافیان اعم از آشنا و غریبه را جلب کنند.
• تنها کسی که اصلاً به فکر رضایت او نیستند، خودشان هستند.
• خواسته های خود را نادیده می گیرند تا تن به هخواسته های دیگران بدهند.
• برآورده سازی مداوم نیازهای دیگران کاری پر مسئولیت و طاقت فرسا است.
• مسئولیت پذیری بیمارگونه در برابر دیگران، باعث می شود زندگی آرام و راحتی نداشته باشند.
• طرحواره اطاعت باعث سلب آزادی فرد می شود، زیرا فرد تمام اختیارات خود را تحت تأثیر رضایت دیگران قرار می دهد.
• افراد با طرحواره اطاعت اصلاً به خودشان توجه ندارند.
• به دنبال خواسته ها و احساسات خود نیستند، بلکه بیشتر به دنبال این هستند که چه کار بکنند تا دیگران از آنها راضی باشند.
• این طرحواره، به تدریج حس هویت (نیازها، خواسته ها و تمایلات) را از افراد دریغ می کند.
• این افراد بسیار منفعل و دست به عصا رفتار می کنند.
• در روند زندگی خود هیچ نقشی ندارند و زندگی به آنها تحمیل شده.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جزیره سرگردانی

«فرق بسیار زیادی ست بین کسی که ” کم می آورد”، با کسی که “کوتاه می آید”!»   ۱ نام کتاب: جزیره سرگردانی نویسنده: سیمین

ادامه مطلب »

تختت را مرتب کن

همه‌ی ما می‌دانیم که زندگی، سخت و طاقت‌فرساست؛ ولی گاهی با انجام کارهایی پیش‌پاافتاده می‌توان به نتیجه‌ای دست یافت که زندگی را تحت تاثیر قرار

ادامه مطلب »

پیرمرد و دریا

«هر صبح یک روز جدید در انتظار ماست. انسان ها می گویند که اگر خوش شانس باشی بهتر است، اما من ترجیح می دهم که

ادامه مطلب »

چوب بدستهای وَرَزیل

گرازها به زمین های ورزیل حمله می کنند و دهاتی ها تصمیم می گیرند برای کشتن گرازها و دفع بلا شکارچی استخدام کنند و این

ادامه مطلب »

خانواده نیک اختر

«خانواده نیک اختر، جدیدترین اثر طنزنویس مشهور و توانی معاصر کشورمان ایرج پزشکزاد است که برای اولین بار در ایران منتشر می شود. داستان، حکایت

ادامه مطلب »

وقتی نیچه گریست

۱ نویسنده: اروین یالوم مترجم: سپیده حبیب نشر: قطره تعداد صفحات: ۵۱۲ موضوع: رمان روانشناختی ۲ از مشهورترین کتاب های اروین یالوم است. اولین بار

ادامه مطلب »