از سیر تا پیاز طرحواره رهاشدگى

در این مقاله به طور کامل درباره طرحواره رهاشدگى مینویسم.

  • یک تله ذهنی
  • ترسی غیرطبیعی و اغراق آمیز از طرد شدن، مورد خیانت قرار گرفتن، از دست دادن عزیزان و تنها شدن دارند.
  • این افراد در روابط خود رفتارهای عجیبی نشان می دهند. برای مثال اگر طرف مقابلشان (دوست، همسر و یا یکی از نزدیکان) پاسخ تماس آنها را ندهد، به شدت خشمیگن می شوند.
  • امکان دارد تله رهاشدگی در اثر تجربیات تلخ دوران کودکی مانند جدایی از والدین، تجربه گم شدن، حضور پرستار به جای مادر در مدت طولانی و موارد مشابه به وجود آید.
  • این افراد به طور مداوم در یک ناامنی روانی قرار دارند.
  • ذهن این افراد بر این تفکر استوار شده که در زندگی اولویتی برای اطرافیان خود نداشته و برای آنها مهم نیستند.

علائم قابل تشخیص رهاشدگی

  • ترس از تنهایی و رها شدن

(به طور مداوم به این فکر می کند که همه افراد زندگی او را رها کرده و تنها می گذارند)

(حتی تنها ماندن های کوتاه مدت هم برایشان عذاب آور و غیرقابل تحمل است)

  • ترس از دست دادن عزیزان
  • نگرانی از اینکه طرف مقابل رابطه را قطع کند، یا با کسی دیگر وارد رابطه شود و یا شاید بمیرد.
  • حس بی اعتمادی نسبت به حضور افراد در زندگی خود
  • وابستگی شدید و غیر طبیعی به خانواده و دوستان
  • داشتن و نشان دادن حس مالکیت به افراد مهم زندگی
  • کنترل گری غیر قابل تحمل در روابط
  • عدم امکان داشتن یک رابطه باثبات و پایدار با اطرافیان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طنز فاخر سعدی

۱ نام کتاب: طنز فاخر سعدی نویسنده: ایرج پزشکزاد نشر: شهاب تعداد صفحات: ۲۰۵ موضوع: ادبیات و شعر فارسی ۲ دومین اثر از پزشکزاد که

ادامه مطلب »

لبخند انار

«مامان خندید: «بازی کردنش زیاد مهم نیست. فکرهایش خیلی مهم است. برای هر کاری اول فکر می کند، خلاقیت از همین جا شروع می شود.

ادامه مطلب »

سگ ولگرد

«تا بدان‌جا رسید دانش من که بدانم همی که نادانم!» ۱ نام کتاب: سگ ولگرد نویسنده: صادق هدایت ناشر: نگاه موضوع: داستان ایرانی تعداد صفحات:

ادامه مطلب »

چشم هایش

«دختر، اینطور به من نگاه نکن! این چشم‌های تو بالاخره مرا وادار به یک خبط بزرگی در زندگی خواهد کرد.» گفتم: «این خبط شما آرزوی

ادامه مطلب »

جزیره سرگردانی

«فرق بسیار زیادی ست بین کسی که ” کم می آورد”، با کسی که “کوتاه می آید”!»   ۱ نام کتاب: جزیره سرگردانی نویسنده: سیمین

ادامه مطلب »