مقالات روان شناسی

چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟

هوش هیجانی در حدود ۸۰ درصد از موفقیت های ما نقش دارد. خبر خوب آن که هوش هیجانی اکتسابی است و میتوان آن را در طول زندگی افزایش داد. حالا این سوال برای همه ی ما مطرح می شود که چگونه میتوانیم هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟ همون طور که در مقاله قبل ( […]

نکاتی برای بهتر خوابیدن کودک

۱- یکی دو ساعت قبل از زمان خواب آرامش را بر خانه و محیط اطراف کودک حکمفرما کنید. اجازه ندهیدد در این زمان کودک هیجان زده شود. فعالیت بدنی زیاد، تماشای تلویزیون و بازی رایانه ایی را در این ساعات قطع کنید. با خواندن کتاب قصه برای کودک و یا پخش موزیکی ملایم و متناسب […]

راهکارهایی برای درمان چاقی در کودکان

چاقی در کودکان معضلی است که امروزه کمابیش گریبانگیر اکثر خانواده ها شده است. از آنجایی که این چاقی به احتمال قوی تا بزرگسالی با کودکان میماند و احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی، دیابت و سایر بیماری ها را در آن ها افزایش می دهد، لازم است که تا دیر نشده خانواده ها برای […]

هوش هیجانی چیست؟

لیزا نواک فضانورد نابغه و مشهور فضاپیمای شاتل در اقدامی ناگهانی برای ربودن و قتل رقیب عشقی خود در پارکینگ ساختمانی به او حمله می کند. ولی قبل از اینکه بتواند آن زن را بدزدد دچار حمله عصبی شده و سپس توسط پلیس دستگیر می شود. به نظر شما دلیل رفتار و اقدام ناگهانی و […]

اختلال اتیسم چیست؟

در این مطلب قصد دارم به ساده ترین زبان ممکن درباره اختلالات طیف اتیسم بنویسم. این که اختلال اتیسم چیست؟ کودکان اتیستیک چه ویژگی هایی دارند؟ علل به وجود آمدن اختلال اتیسم چیست؟ درمان کودکان اتیستیک به چه شیوه ای است و لازم است که والدین دارای کودکان اتیستیک با آنها چگونه برخورد کنند. راستی […]

تکنیک های تشویق در فرزند پروری

پیش نوشت: در گروه محتوا تیم توسط استاد خوبم شاهین کلانتری عزیز به یک چالش هیجان انگیز و مفید دعوت شدیم. قضیه از این قرار است که باید نوشتن مقاله ایی نو و تازه را شروع کنیم. از همان ابتدای کار، مقاله را در سایت خود انتشار دهیم و در طول یک هفته آینده به […]

توهم و هذیان در دنیای روان شناسی

این روزها استفاده فراوان از دو کلمه «توهم» و «هذیان» به ویژه توهم بسیار باب شده است. در گفته های خود مدام از جملاتی مانند «توهم زدیاا» «فلانی متوهم است»، «هذیون نگو» و … استفاده می کنیم، بدون این که خیلی از ما معنای دقیق این دو کلمه را بدانیم. این دو کلمه یا بهتر […]