پذیرش

رنج، ناکامی، شکست و تجارب ناخوشایند بخش غیر قابل اجتنابِ زندگی یک انسان سالم و بهنجار است.

برای داشتن یک زندگی هدفمند و با ارزش نیازی به سرکوبی، اجتناب، کاهش و کنترل رنج و تجارب ناخوشایند نیست. ما می توانیم با پذیرش آنها به عنوان بخشی از تجارب زندگی، پاسخ سازگارانه تری به آنها داده و با تمام وجود برای رشد، پیشرفت و داشتن یک زندگی بهتتر و موثرتر تلاش کنیم.

وقتی رنج به در می کوبد و شما می گویید که جایی برای او ندارید. می گوید که نگران نباش، چون چهارپایه ام را به همراه خود آورده ام. /سینوهه طبیب/

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تهران در بعد از ظهر

دست خودم نیست، من موهای منیژ را بیشتر از هر چیزی توی این دنیا دوست دارم … . یعنی اول موهای منیژ را دوست دارم،

ادامه مطلب »

شوهر آهو خانم

شوهر آهو خانم را وقتی خواندم که کنکور ارشدم را داده و منتظر نتایج بودم. همزمان با خواندن این کتاب فیلم شهرزاد فصل اول را

ادامه مطلب »

کافه پیانو

کتابی از فرهاد جعفری که انتشارت چشمه آن را منتشر کرده. اولین نوشتۀ فرهاد جعفری اولین بار در سال ۸۶ منتشر شد و تا تابستان

ادامه مطلب »

این کتاب را ممنوع کنید

این کتاب را ممنوع کنید نویسنده: آلن گرتز مترجم: سارا عاشوری نشر: پرتقال تعداد صفحات: داستانی نوجوانانه دربارۀ کتاب و اهمیت آن در تعلیم و

ادامه مطلب »

بچه های امروز معرکه اند

بچه های امروز معرکه اند نویسنده: عزیز نسین مترجم: داود وفایی نشر: مرکز تعداد صفحات: ۲۰۰ نامه نگاری های دو دوست و همکلاسی به نام

ادامه مطلب »

بیگانه

بیگانه نویسنده: آلبر کامو مترجم: لیلی گلستان نشر: مرکز تعداد صفحات: ۱۷۶ اولین رمان کلاسیک بعد از جنگ و اولین اثر کامو یکی از مهمترین

ادامه مطلب »