درباره تمرین صفحات صبحگاهی کم و بیش مطلب میخوانم.
این تمرین را از سال 97 تا به امروز انجام میدهم، هر چند شلخته و کج دار و مریز. از امروز به بهانه شروع ماه نو، تصمیم دارم برای نوشتن این تمرین به خودم سخت بگیرم و انضباط بیشتری برای انجام آن به خرج دهم.
مطلبی در سایتم دارم که در آن درباره تجربیاتم از نوشتن چهار ماه مداوم و بی وقفه صفحات صبحگاهی قلم فرسایی کرده ام.

تازگیها نکات جدیدی درباره تمرین صفحات صبحگاهی و تفاوتش با تمرین هزارکلمه ها یاد گرفته ام.
به سرم زد که این نکات را در یادداشتی کوتاه بنویسم و منتشر کنم (موضوع بهانه ایی بود برای بیشتر نوشتن).

صفحات صبحگاهی و هزار کلمه ها هر دو تمرین آزاد نویسی هستند.
ولی با هم متفاوتند.

صفحات صبحگاهی را باید بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب بنویسیم. بهتر است قبل از نوشتن این صفحات موبایل خود را روشن نکنیم و به صفحات مجازی سر نزنیم.
هزار کلمه ها را میتوانیم در هر ساعتی از روز که فرصت شد و دوست داشتیم، بنویسیم.

صفحات صبحگاهی را باید بی وقفه و پشت سر هم بنویسیم. ولی هزارکلمه ها را میتوان با وقفه نوشت و احتیاجی نیست بی وقفه هزار کلمه پشت سر هم بنویسیم.
صفحات صبحگاهی برون ریزی ذهنی ماست بدون هیچ هدف و موضوع خاص و از پیش تعیین شده ایی. در این صفحات از هر چیزی میتوان نوشت. برنامه آن روزمان، اتفاقاتی که روز گذشته برایمان افتاده، جشن تولدی که به تازگی رفته ایم و … همه میتوانند موضوعاتی برای نوشتن در این صفحات باشند.
ولی در هزار کلمه ها بهتر است هدفمندتر بنویسیم. نوشتن مقاله ایی که قرار بوده روی سایتمان منتشر کنیم یا تکمیل داستانی که نیمه کاره رها شده را میتوان در قالب هزار کلمه ها جا داد.

هزار کلمه ها تایپ می شوند ولی صفحات صبحگاهی را باید در دفتر نوشت.
بسته به زمانی که روزانه برای نوشتن داریم میتوانیم یکی از این تمرینات یا هر دو را انجام دهیم. اگر بتوانیم هر دو تمرین را هر روز انجام دهیم که دیگر شاهکار است و فوق العاده.

پس نوشت:

چرا باید سه صفحه بنویسیم؟ می شود صفحات صبحگاهی را در یک یا دو صفحه نوشت؟ سه صفحه زیاد نیست؟ بعضی وقتها اول صبح با چشم های خوابالود و ذهنی که هنوز به طور کامل لود نشده سه صفحه بی وقفه نوشتن خیلی سخت می شود.
این سوال ذهنم را برای مدت ها به خودش مشغول کرده بود.
شاهین کلانتری در جلسه صفر سمپوزیوم نویسندگی به این سوال، پاسخی زیبا داد.

پاسخ شاهین : (نقل به مضمون)
بسیاری از نویسنده های تازه کار در بسط و گسترش نوشته هایشان با مشکل مواجه می شوند. نوشتن روزانه سه صفحه بی وقفه ناتوانی نویسنده در گسترش متن را رفع می کند.