دو ماهی می شود که هر شب برای پسرم لالایی میخوانم.
در زمان بارداری هم هفته ایی ۳-۴ بار اینکار را انجام می دادم.
میشود گفت یکی از لذت بخش ترین زمان های مادری کردنم زمانی است که برای پسرم لالایی میخوانم.
لالایی های شبانه هم من و هم پسرم را آرام می کند. باعث می شود ارتباط چشمی و کلامی صمیمانه ایی با یکدیگر برقرار کنیم و چندین و چند فایده دیگر دارد.
در این مطلب درباره فواید لالایی خواندن برای کودکان خواهم نوشت. امیدوارم بعد از خواندن این مطلب هر چه سریعتر لالایی خواندن های شبانه برای کودکتان را آغاز کنید.
لالایی خواندن:
• موجب خوابی راحت و آرام برای کودک می شود. تنش و استرس مادر را کاهش می دهد.
• دایره لغات کودک را افزایش می دهد. غنی شدن دایره لغات موجب تقویت مهارت های کلامی- ادبی کودک می شود.
• موجب آشنایی کودک با زبان شده و رشد مهارت های زبانی- ادراکی او را افزایش می دهد.
• موجب تحریک امواج دلتای مغز می شود. این امواج در ایجاد خوابی عمیق و با آرامش نقش دارند.
• نوعی آموزش ریتم و ملودی به کودک است.
• موجب به وجود آمدن پیوندی قوی بین مادر و کودک می شود. لالایی خواندن مانند تغذیه با شیر مادر فرصت و موقعیتی ایجاد می کند تا کودک در کنار مادر با شنیدن صدای او و شنیدن ضربان قلب او احساس آرامش کند. در نتیجه احساس امنیت و اعتماد به نفس در کودک افزایش می یابد.
• درک موسیقیایی کودک را افزایش می دهد. زیرا لالایی کلماتی است ریتم دار و موزون که با لحنی شعرگونه خوانده می شود.
• این حس را در کودک به وجود می آورد که به او توجه شده است.
• موجب ایجاد عواطف مثبت در کودک و دوری از ترس های کودکانه می شود.
• حس امنیت، راحتی و آرامش خاطر را در کودک به وجود می آورد.
• کودک را بردبار، با عاطفه، با اعتماد به نفس تر و خوشرو تر می کند.
• به بند آمدن گریه های شدید، بی وقفه و طولانی مدت بچه هایی که کولیک دارند، کمک می کند.
• قدرت حل مسئله و تصمیم گیری را در کودک بهبود می بخشد.
• مهارت خوب شنیدن را در کودک فعال می کند.
• کودک را خوش اخلاق و باعث بهبود خلق و خوی او می شود.
• موجب تقویت و استحکام رابطه عاطفی مادر و کودک می شود.
• اعتماد به نفس کودک را افزایش می دهد.
• رشد شناختی کودک را افزایش می دهد.
چند نکته :
• لالایی را میتوان یک نوع آموزش و یادگیری در نظر گرفت. لالایی، کلماتی موزون و ریتم دار است که از طریق آن مادر آموزش می دهد و کودک یاد می گیرد.
• لالایی نه تنها بر یادگیری نوزاد که بر یادگیری جنین نیز تأثیر می گذارد.
• بهتر است لالایی خواندن همزمان با تشکیل نورون ها در مغز جنین باشد. یعنی از هفته بیست بارداری به بعد.
• بهتر است قبل از تولد لالایی خواندن را شروع کرد.
• تحقیات نشان می دهند مادرانی که در دوران بارداری برای فرزندشان لالایی می خوانند بچه های آرام تری داشته که کمتر گریه و بی تابی می کنند.
• در آغوش مادر قرار گرفتن و شنیدن صدای لالایی او ریتم خواب و بیداری کودک را منظم خواهد کرد.
• سعی کنید به طور مداوم و پیوسته برای کودک لالایی بخوانید.
• در لالایی خواندن ها از کلمات ساده استفاده کنید.
هنگام لالایی خواندن برای پسرم از دو کتاب استفاده می کنم.
کتاب اول، لالایی به شاهنامه سروده ی محمد ناصر مودودی که نشر دیبایه آن را به چاپ رسانده.
آنچه در پشت جلد این کتاب نوشته شده : «شاهنامه به لالایی، سرگذشت حماسه ملس ما در قالب ادبیات شفاهی ست و کوشش می کند تا در صمیمانه ترین لحظات، عاطفه ی خانوادگی را با دانش تاریخی غنا ببخشد و سند ملی هویت ایرانی را خیلی دقیق، ساده و کوتاه در اختیار مادر و کودک قرار دهد».
بخش هایی از این کتاب
لالا جان، از سِپَهبُد ” سام”
بیامد کودکی آرام
تنش نقره، رُخش شّنگّرف
همه مویش به سان برف
پدر از “زالِ” زر ترسید
به سیمرغّش همی بخشید
پرنده، مادری کّردّش
به بّر بگرفت و پروّردّش
پسر شد پهلوان در کوه
پدر آغشته ی اندوه
بیامد سام و دادّش گُرز
به خانه بُردّش البرز
لالا خُرّم بهشت من
بخواب ای سرنوشت من
کتاب دوم، ۴۸ لالایی برای ۴ فصل سروده مریم اسلامی از سری کتاب های بنفشه، انتشارات قدیانی است. در این کتاب برای هر فصل سال ۱۲ لالایی سروده شده.
بخش هایی از این کتاب
لالا لالا گُلم نازه
که شب هم چشم او بازه!
قشنگه، مثل فروردین
به دنیا اومده تازه
لالا لالا بهشت من
گُل اردیبهشت من
خدا با لطف آورده
تو را در سرنوشت من
…
لالا لالا تو خورشیدی
تو نور گرم امیدی
توی شهر دل مامان
تو هم از صبح تابیدی
…
لالا لالا لالا لایی
چراغ خونه ی مایی
دیگه از شب نمی ترسم
تو مهتابی، تو زیبایی
تو این جایی، لالا لایی
گُل مایی، لالا لایی
بمونی تا ابد پیشم
نری جایی، لالا لایی
…
لالا لالا بخواب دیره
زمستون هم یه روز میره
همیشه چهره ی دنیا
گُلم! در حال تغییره
یه روز گرمه، یه روز سرده
یه روز شادی، یه روز درده
لالا لالا فقط عمره
که هرگز برنمی گرده
• برای نوشتن این مطلب از منابع زیر کمک گرفتم
مقاله ایی تحت عنوان «تأثیر لالایی و قصه گویی بر یادگیری» از مرادی مخلص، حیدری، کریمی و سورسوری که سال ۱۳۹۴ در کنفرانس بین المللی پژوهش در علوم و تکنولوژی منتشر شده است.