هزار کلمه نویسی

همین چند دقیقه پیش تمرین هزار کلمه آزاد نویسی روزانه را انجام دادم و تمام شد. اولین بار در سایت شاهین کلانتری با این تمرین آشنا شدم. سال گذشته چند روز متوالی این تمرین را انجام دادم و بعد از آن نیمه کاره رها شد. چند روزی است که هزار کلمه نویسی روزانه را از […]

همین چند دقیقه پیش تمرین هزار کلمه آزاد نویسی روزانه را انجام دادم و تمام شد.
اولین بار در سایت شاهین کلانتری با این تمرین آشنا شدم.
سال گذشته چند روز متوالی این تمرین را انجام دادم و بعد از آن نیمه کاره رها شد.
چند روزی است که هزار کلمه نویسی روزانه را از نو شروع کرده ام.
بهتر است که با لپ تاپ و در یک فایل ورد انجام دهیم.
برای این کار یک فایل ورد باز کنیم. در اولین روز تاریخ همان روز را در ابتدای صفحه نوشته و هزار کلمه بنویسیم. برای انجام تمرین روز دوم از ادامه همان فایل و هزار کلمه دیروز شروع کرده و هزار کلمه ی دیگر بنویسیم … هزار کلمه بی وقفه و بدون برداشتن دستمان از روی کیبود.
به کیفیت انجام این تمرین فکر نکنیم. فقط بنویسیم. یک نوع برون ریزی ذهنی شبیه آنچه در تمرین صفحات صبحگاهی انجام می دهیم.
هنگام نوشتن هزار کلمه جادویی اینترنت را خاموش کرده و موبایل خود را در حالت پرواز قرار دهیم. برای ۲۵ تا ۳۰ دقیقه تمام عوامل محیطی مزاحم را حذف کرده و فقط بر روی نوشتن و انجام تمرین تمرکز کنیم.
به هر فصل سال یک فایل ورد اختصاص دهیم. تمام روزنوشته های مربوط به یک فصل را در یک فایل قرار دهیم و به هیچ عنوان از فایل جدید استفاده نکنیم.
در این صورت در پایان هر فصل سال فایلی پر از روزنوشته های هزار کلمه ایی خواهیم داشت. فایلی دارای حداقل ۱۲۰ هزار کلمه. کیفیت آنچه مینویسیم مهم نیست. فقط کمیت و نوشتن ۱۰۰۰ کلمه مهم است.
چیزی که مینویسیم و موضوع آن اصلا مهم نیست. مهم بی وقفه نوشتن است.
حین نوشتن فکر نکنیم، به عقب برنگردیم و نوشته ای خود را دوباره نخوانیم. حتی اشتباهات تایپی خود را اصلاح نکنیم. فقط بنویسیم.
تراوشات ذهنی که همان لحظه به ذهنمان خطور می کند را بی وقفه بر روی کاغذ جاری کنیم.
از تایمر و یا اپلیکیشن های تکنیک پومودورو میتوان استفاده کرد و ۲۵ دقیقه زمان گرفت.
در روزهای ابتدایی ممکن است به دلیل سرعت کند در تایپ به زمان بیشتری نیاز داشته باشیم
با گذشت زمان و افزایش سرعت تایپ در زمان کوتاه تری ۱۰۰۰ کلمه را خواهیم نوشت.
نوشتن مداوم و پیوسته هزار کلمه در طولانی مدت میتواند راهکاری جادویی برای تقویت مهارت نویسندگی باشد.

 

 

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *